El aceite de oliva, popularizado en TikTok como el nuevo elixir natural para el cuidado capilar, ha despertado alertas entre dermatólogos y especialistas del cabello.
Aunque muchos influencers lo presentan como una solución milagrosa para hidratar y fortalecer el pelo, los expertos advierten que su uso indiscriminado puede tener consecuencias no deseadas, especialmente en personas con cabello fino o cuero cabelludo sensible.
Esta tendencia viral, inspirada en tradiciones mediterráneas y en el atractivo de los remedios caseros, ha ganado millones de reproducciones. Sin embargo, un informe reciente de Women’s Health revela que no todo lo que brilla es oro… ni aceite.
Qué dice la ciencia sobre sus beneficios
Estudios como el publicado en el International Journal of Trichology indican que el aceite de oliva puede ayudar a proteger el cabello de los daños provocados por los rayos UV, gracias a su contenido de antioxidantes como la vitamina E. También se le atribuyen propiedades antifúngicas y cierto efecto calmante para personas con psoriasis, aliviando la sequedad del cuero cabelludo.
Además, los investigadores coinciden en que los cabellos rizados, gruesos o con alta porosidad pueden beneficiarse del aceite como un hidratante eficaz que ayuda a controlar el frizz y mejorar la textura.
Pero no es para todos
El problema aparece cuando se aplica sin criterio. En cabellos finos o lacios, el aceite puede apelmazar, dar un aspecto grasoso y restar volumen. En cuero cabelludo sensible o con tendencia a la caspa, incluso podría empeorar las condiciones existentes, irritando la piel o provocando obstrucción de los poros.
Los expertos recomiendan consultar a un dermatólogo antes de incorporar aceites pesados como el de oliva en rutinas capilares, especialmente si se trata de menores o personas con afecciones preexistentes.
Mientras tanto, los profesionales recuerdan que un contenido viral no sustituye el asesoramiento médico ni la ciencia detrás del cuidado capilar.
